Художественная гимнастика — популярный, увлекательный вид спорта. Но такую гимнастику часто путают с родственным видом спорта: спортивной гимнастикой.
Кажется, что и спортивная, и художественная гимнастика похожи: и там, и там спортсменки выступают в купальниках, выполняют прыжковые элементы. На самом деле различия начинаются уже на этапе определений каждого из видов спорта.
Художественная гимнастика — это вид спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических упражнений под музыку, в танце, с использованием дополнительных предметов. Официально художественной гимнастикой занимаются только девочки и женщины: мужская художественная гимнастика еще только развивается.
Спортивная гимнастика включает в себя упражнения на гимнастических снарядах (на брусьях, на бревне, на кольцах, на коне, на батуте). В спортивной гимнастике представлены и мужчины, и женщины.
Художественная гимнастика — по большей части эстетический вид спорта. Хотя для выполнения прыжков и упражнений с предметами нужны такие спортивные качества, как чувство баланса, сила и ловкость, главная цель — представить личную или командную программу максимально привлекательно для судей.
В спортивной гимнастике немного другие приоритеты. Главное — выполнить упражнения и прыжки в хорошей технике. Никакой музыки или слишком ярких костюмов: чтобы ничего не отвлекало ни судей, ни спортсменов от основной задачи. Важна силовая составляющая гимнаста, поэтому у представителей этого вида спорта мышечный корсет зачастую более развитый, чем у художественных гимнасток.
Художественная гимнастика требует от спортсменок особых параметров: нужно быть не слишком низкой, но и не слишком высокой, обладать определенной мышечной силой, но в то же время не иметь сильно развитого мышечного корсета: лишний вес даже в виде мышц помешает выполнять прыжки и элементы.
Важную роль играет и внешность. Поскольку художественная гимнастика — достаточно эстетический вид спорта, предъявляются особые требования к тому, как выглядит гимнастка.
Костюм — тоже очень важная составляющая победы на соревнованиях: важно подобрать не только красивый, но и качественный купальник, предусмотреть несколько вариантов для упражнений с разными предметами (разные купальники для программы с мячом, булавами и другими видами инвентаря).
Минимальный музыкальный слух и развитая артистичность тоже пригодятся: все это поможет наиболее выгодно показать судьям разработанную с тренером программу.
Внешность в спортивной гимнастике, наоборот, практически никакой роли не играет: главное, чтобы спортсменка хорошо справлялась с упражнениями, показывала достойную технику и результаты. Купальники для выступлений по спортивной гимнастике несут гораздо меньше декоративной функции: упор делается на удобство спортсменки.
Развитые мышцы помогут достойно справиться с комплексом упражнений. Если у ребенка есть проблемы с набором мышечной массы (например, предрасположенность к астеническому телосложению), будет нелегко.
Купальники для выступлений по художественной гимнастике должны быть не только удобными, но ещё яркими и заметными. По этой причине такие костюмы обычно стоят недешево: при пошиве используются ткани с интересными визуальными эффектами (полупрозрачные, переливающиеся), много дополнительного декора (стразы, блестки, пайетки).
Купальники для занятий и выступлений по спортивной гимнастике устроены проще: такого количества украшений там нет. Рукава могут отсутствовать.
Ещё одно различие в экипировке — полупальцы. У художественных гимнасток это самый настоящий расходник: за время занятий и выступлений изнашивается много пар. Спортивные гимнастики могут тренироваться босиком, используют меньше полупальцев.
Художественные гимнастки используют личный инвентарь: выступают с мячом, лентой, булавами. Все, что есть в спортивной гимнастике — снаряды: брусья, мостик, батут, конь, кольца и перекладина. А вот гимнастический ковер есть и у спортивных, и у художественных гимнасток.
Художественная гимнастика — вид спорта с ориентацией на эстетическую составляющую: важны не только спортивные данные ребенка, но и внешность, музыкальность, умение выбрать правильный купальник для выступления. Мужчин в художественной гимнастике практически нет: мужское направление сейчас только начинает развиваться в России (пока не признано федерацией художественной гимнастики), Японии, Испании.
В спортивной гимнастике внешность спортсменки и костюм играют не такую важную роль: главное — хорошо владеть техникой и уметь обращаться со снарядами. Спортивной гимнастикой занимаются как женщины, так и мужчины.
Запись на пробное занятие
